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»õ·Î¿î ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ¼³ÅÁÀ» °ú´Ù ¼·ÃëÇÏ¸é ³²¼ºÀÇ ¿ì¿ïÁõ À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù.

¿µ±¹ À¯´Ï¹ö½ÃƼ Ä®¸®Áö ´ëÇÐ ¿ªÇаøÁߺ¸°Ç¼Ò ¿¬±¸ÆÀÀº 1980³â´ë È­ÀÌƮȦ ¿¬±¸ 2(Whitehall II)¿¡ Âü°¡ÇÑ 10,308¸í(³²¼º 2/3, ¿©¼º 1/3)À» ´ë»óÀ¸·Î ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú Á¤½Å °Ç°­ ¹®Á¦ÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ Á¶»çÇß´Ù.

¿¬±¸ °á°ú, ¼³ÅÁÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ ³²¼ºÀº ¿ì¿ïÁõ °°Àº Á¤½Å ÁúȯÀÌ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 67g ÀÌ»óÀÇ ¼³ÅÁÀ» ¼·ÃëÇÑ ³²¼ºÀº 40g ÀÌÇϸ¦ ¸ÔÀº ³²¼ºº¸´Ù 5³â ³»¿¡ ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î Áø´Ü µÉ È®·üÀÌ 23% ³ô¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ¿ì¿ïÁõÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºÀÌ ´Ü À½½ÄÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ Á¶»çÇßÀ¸³ª ±×·¸Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼­ ¼³ÅÁÀÇ °ú´Ù ¼·Ãë¿Í ¿©¼ºÀÇ Á¤½Å Áúȯ »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀº ¹ß°ßÇÏÁö ¸øÇß´Ù.

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¼³ÅÁÀ» °ú´Ù ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¤½Å °Ç°­¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ¶Ç´Ù¸¥ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù. Æó°æ±â ¿©¼º¿¡¼­ ¼³ÅÁ°ú ¿ì¿ïÁõÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ¿¬±¸ÇÑ ÄÝ·Òºñ¾Æ´ëÇÐÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚ Á¦ÀÓ½º °­¿þÀ̽¬ ¹Ú»ç´Â ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ À½½Ä¹°Àº ¸ö¼Ó¿¡¼­ ½±°Ô ºÐÇصǾî Ç÷´çÀ» Áï½Ã »ó½Â½ÃÅ°´Âµ¥, ÀÌ°ÍÀÌ ½Åü¿¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÖ¾î ºÒ¾ÈÀ̳ª ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ̳ª ¾Æµå·¹³¯¸°°ú °°Àº È£¸£¸óÀ» ºÐºñ½ÃŲ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

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