전립선암 조기 검진 받으세요!

미국의 경우 전립선암은 남성의 암발생률 1위, 사망률 2위를 차지할 정도 많은 질환이나 예전엔 우리나라에는 흔한 질병은 아니었다. 하지만 식습관과 생활패턴이 변하면서 우리나라에서도 점점 증가하고 있는 추세로 55세 이상 남성 100명 중 5명이 전립선 암 환자라고 한다. 이러한 암의 공포로부터 벗어나기 위해서는 정기적으로 검진을 하는 것이 좋다. 전립선암은 50세 이후에는1년에 한 번씩 정기검진을 하는 것이 좋다. 최근 진단방법의 발달로 암을 조기에 발견할 수 있게 되었는데 전립선 특이항원검사(PSA)검사는 간단하여 편리하면서도 암도 조기에 발견할 수 있다. 전립선암 원인 : 전립선암은 인종 등 유전적 요인과 남성 호르몬, 서구식 식습관 등이 주요원인이다. 붉은 살코기 등 육류 위주의 고지방 식생활시 위험이 더 크다. 증상 : 증상은 암이 어느정도 진행된 후에 나타난다. 소변을 볼 때 아랫배가 묵직하면서 통증을 느끼거나 오줌에 피가 섞여 나오기도 하며, 사정시 통증을 느끼거나 정액에 피가 섞여나올 수도 있다. 치료 : 전립선암에 걸릴 경우 초기에는 전립선, 정낭, 정관을 제거하는 외과수술을 받는 게 효과적이다. 수술 후 10년 이상 생존율은 60~80%로 다른 암에 비해 높은편이나 수술 뒤 생식 기능을 잃거나 성기능 장애(발기 부전), 배뇨 장애(만성 요실금) 등의 후유증이 발생할 수도 있다. 암이 전립선과 주위 조직에만 퍼졌을 경우에는 방사선 치료를 주로 하고, 암이 전립선 이외에 주위 장기와 폐, 뼈 등으로 전이된 경우에는 호르몬 요법을 많이 이용한다. 전립선 암 예방은? 1. 동물성 지방질이 많은 기름진 식단을 삼가한다. 2. 흡연, 과음을 조심해야 한다. 3. 비타민A, D, E를 충분히 섭취해야 한다. 녹차를 자주 마시거나, 녹황색 야채(카로틴 성분이 많은 호박, 당근, 시금치,상추, 아스파라가스) 등과 콩류 음식을 즐겨 먹는 것도 좋은 예방법이다. 특히 비타민 E는 강력한 항(抗)산화 성분이 있어 정상 전립선 세포를 암세포로부터 보호해 전립선암 예방에 탁월한 효과를 가지고 있다는 연구결과가 있다. 비타민E는 맥아(씨눈)나 곡물, 달걀, 식물성 기름, 잣, 콩, 호두, 시금치,녹색 야채 등에 많이 들어 있다.

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